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L’eccessivo consumo di sale può provocare seri danni alla salute, addirittura più gravi del fumo. Secondo i dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità nove italiani su dieci ne assumono almeno il doppio ogni giorno; le conseguenze dell’abuso corrispondono in numeri a …



L’ospite che intervisto oggi è mio cugino Luigi Formisano, psicologo, psicoterapeuta e Wellbeing Practitioner, dato che ormai divide la sua attività professionale tra l’Italia e la Gran Bretagna. Puoi darci una definizione di ansia? L’ansia e’ una sensazione di paura che tutti …