![\"depression-1250897_960_720\"](\"https:\/\/www.centromedicoformisano.it\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/depression-1250897_960_720.jpg\")
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Secondo uno screening del King\u2019s College di Londra, che negli anni Settanta aveva monitorato 6500 bambini di dieci anni, seguendoli poi per i vent\u2019anni successivi, i ricercatori hanno potuto evidenziare come quei bambini che avevano scarsa stima e considerazione di s\u00e9, tendevano maggiormente rispetto ai loro coetanei al sovrappeso e all\u2019obesit\u00e0 da adulti.
\nPaure, emotivit\u00e0 e scarsa capacit\u00e0 di stare bene con s\u00e9 stessi e con gli altri influiscono sull\u2019aumento di peso. Secondo gli studiosi inglesi in passato erano la famiglia o gli amici che aiutavano un ragazzo o una ragazza a scoprire le proprie qualit\u00e0, a volersi pi\u00f9 bene e ad adottare uno stile di vita migliore; purtroppo negli ultimi 50 anni, la societ\u00e0 ha prodotto molto spesso l\u2019isolamento degli individui e la disgregazione dei nuclei familiari: questo meccanismo pu\u00f2 provocare l\u2019instaurarsi di un pericoloso circolo vizioso, per cui ci si vede brutti da bambini o da adolescenti, ci si disinteressa del proprio fisico, non si riesce ad avere amici con cui stare bene insieme e ci si butta sul cibo come un\u2019attivit\u00e0 che si pu\u00f2 svolgere in solitudine e che pu\u00f2 dare un appagamento momentaneo. Si finisce per mangiare anche quando non si ha fame. Inutile dire che la TV ha avuto un ruolo importantissimo nell\u2019instaurarsi di questo problema: in alcune famiglie limita fortemente il colloquio tra i componenti della famiglia.\u00a0Proposta \u201cindecente\u201d: spegnere la TV almeno mentre si mangia! Parlare a tavola, di qualsiasi argomento, con i nostri amici o familiari ci aiuta enormemente a migliorare noi stessi e ci permette di acquisire maggiore consapevolezza e stima di noi stessi.<\/p>\n
Se vuoi saperne di pi\u00f9, scrivici o richiedi informazioni telefonando al 3285657443 oppure al 3297221052<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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Secondo uno screening del King\u2019s College di Londra, che negli anni Settanta aveva monitorato 6500 bambini di dieci anni, seguendoli poi per i vent\u2019anni successivi, i ricercatori hanno potuto evidenziare come quei bambini che avevano scarsa stima e \u2026<\/p>\n